女性在現(xiàn)代社會(huì)中，承擔(dān)著社會(huì)和家庭雙重責(zé)任和角色。

　　隨著社會(huì)節(jié)湊加快，工作壓力、生活壓力、孩子教育、老人的養(yǎng)老等問(wèn)題的出現(xiàn)，“上有老、下有小”再加女性特出的生理期，因社會(huì)、心理等因素干擾較強(qiáng)，加之卵巢功能減退或消失，引起女性內(nèi)分泌失調(diào)和植物神經(jīng)紊亂的一系列的癥狀。

　　諸如月經(jīng)紊亂 血管舒縮癥狀的潮熱、出汗，精神神經(jīng)癥狀的激動(dòng)易怒、焦慮、失眠等，這就是更年期綜合征，尤其更年期失眠、憂郁癥。

更年期女性：哪些因素會(huì)導(dǎo)致更年期女性健康問(wèn)題呢？

主要與以下諸多因素有關(guān)：廣安醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科

　　（1） 與氣候和空氣質(zhì)量有關(guān)，如春溫、夏熱、秋涼、冬寒的規(guī)律變化，可促進(jìn)人體生長(zhǎng)收藏的變化，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳數(shù)傷于血，以處于“陰常不足、陽(yáng)常有余”的狀態(tài)，加上“年逾四十而陰氣自半”及氣候的變化，特別是氣候過(guò)分溫?zé)幔摏龆粵?，或氣候悶熱、空氣質(zhì)量不佳等，不利于陰虛之體，將促進(jìn)心肝氣火外擾，誘發(fā)或加劇失眠、煩躁，加之腎衰卵巢功能減退，故而發(fā)病。

　　（2） 微量元素鋅、銅、鈣、鉀、磷、鐵、鎂的缺少，已將影響心腎肝脾的功能、誘發(fā)和加劇本病。

　?。?）主要與人的心理因素和社會(huì)因素有關(guān)，心理因素在更年期失眠、憂郁癥的發(fā)病中占有重要地位，承受精神創(chuàng)傷或精神緊張、心理抑郁的女性、腦力勞動(dòng)緊張、生活是否規(guī)律對(duì)本病的發(fā)生和加劇有著重要影響。

驗(yàn)案舉例——葉女士

　　葉某，女，53歲，退休職工，岱山人，2018年11月初診。

　　患者絕經(jīng)4年，失眠5年，近三年來(lái)夜寐欠安，或難以入睡、或早醒，伴有心煩易怒、郁郁寡歡、納谷欠香，胸悶心慌、面部黃褐斑，舌質(zhì)淡紅，苔薄有裂紋，脈細(xì)弦，既往月經(jīng)正常，無(wú)高血壓、糖尿病病史，癥屬腎陰不足于下，心肝郁火痰濕擾動(dòng)于上，擬清心健脾、疏肝理氣、化痰安神。方取黃連溫膽湯和越鞠二陳湯加減，處方：鉤藤10g蓮子心3g青龍齒10g合歡皮10g蒼術(shù)10g郁金6g陳皮10g 茯苓10g制半夏10g 炒荊芥6g淡竹茹10g ，以此方進(jìn)退，服藥28貼后，患者睡眠明顯改善、面部褐色斑亦消退，心情亦趨之變好。

專家提醒

　　還可結(jié)合冬病夏治、穴位貼敷、夏季膏方進(jìn)行調(diào)理。

　　更年期是一個(gè)多事之秋，很多疾病，尤其是惡性腫瘤與更年期都有至關(guān)重要關(guān)系，所以更年期失眠、憂郁癥應(yīng)及時(shí)進(jìn)行梳理調(diào)節(jié)。另外應(yīng)加強(qiáng)心理疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)，首先要客觀評(píng)價(jià)自己，不能蠻橫驕躁，亦不能消極悲觀，注意防止心理上衰老觀，工作、生活、學(xué)習(xí)有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，此外家庭調(diào)節(jié)亦很重要，懇請(qǐng)家人諒解和理解。

　　愿更年期所有女性平穩(wěn)過(guò)度，迎來(lái)生命當(dāng)中的第二春，這樣才能為社會(huì)和家庭貢獻(xiàn)更多，享受更美好的生活。

專家介紹

楊冬霞 主治醫(yī)師

廣安醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科 副主任

　　擅長(zhǎng)：中醫(yī)調(diào)理配合外治法治療月經(jīng)失調(diào)，崩漏，閉經(jīng)，痛經(jīng)，子宮腺肌病，更年期綜合征，更年期干燥綜合征，帶下病，宮頸炎，面部黃褐斑等婦科疾病，另配合臍針對(duì)治療內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的疑難雜癥有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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